Bananų širdies sveikata

Bananai — nauda širdžiai ir kraujagyslėms | tprojektai.lt

Bananų, širdies ligų ir insulto, pasibaigė!

bananų širdies sveikata pratimų rinkinys vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems hipertenzija

Lapkritis Populiarus patarlė gali sakyti, kad obuolys yra geriausias sveikatai, bet bananas negrįžta ir atrodo, kad jis turi didelę naudą širdžiai.

Bananų širdies sveikata bent jau rodo naują Amerikos mokslinį tyrimą, paskelbtą žurnale Journal of Clinical Investigation Insight.

bananų širdies sveikata širdies perkusija su hipertenzija

Tik bananas, avokadas arba kitas didelis kalio turintis maistas per dieną gali sumažinti širdies ir kraujagyslių komplikacijų, tokių kaip insultas ir insultas, riziką, Alabamos universiteto mokslininkai. Visų pirma, tyrimas parodė, kad kalis apsaugo arterinį standumą aterosklerozękuri yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių sutrikimų rizikos veiksnys.

Sveikatos kodas Širdies chirurgija

Mokslininkai mano, kad kalis turi tokį teigiamą poveikį, nes jis veikia genų, lemiančių arterijų lankstumą, veikimą. Mokslininkai pasiekė aukščiau minėtas išvadas po to, kai buvo ištirtos pelės, kurios po truputį arba per daug kalio turėjo maistą.

bananų širdies sveikata nenaudingi vaistai nuo hipertenzijos

Po eksperimentinių gyvūnų stebėjimo laikotarpio buvo nustatyta, kad, kadangi daugelis pelių iš savo dietos gavo šiek tiek kalio, jie turėjo daug kietesnes arterijas, o ne pelėms, gaunančioms per daug kalio, kuris, atrodo, turėjo daug mažesnį aterosklerozės laipsnį. Atkreipkite dėmesį, kad per daug kalio vartojančioms pelėms aortoje buvo mažesnis kietėjimo laipsnis, kuris yra pagrindinė kūno arterija, nuo kurios prasideda visos kitos pagrindinės arterijos.

bananų širdies sveikata kaip sumažinti hipertenziją ligoninėje

Taip pat žiūrėkite: Devyni maisto produktai, kuriuose yra daugiau kalio iš bananų Kalio trūkumas: patikrinkite šiuos 8 simptomus Kalis prieš hipertenziją: Koks kiekis saugo Rekomenduojama.

Taip pat perskaitykite