Hipertenzija, kuri kenčia žvaigždę

Keturi žingsniai širdžiai, kurie padės gyventi ilgiau | tprojektai.lt

Kraujagyslių formacijos - „žvaigždės“ - kas tai yra?

Maždaug trečdalis 25—65 metų amžiaus grupės žmonių kenčia nuo šio sveikatos sutrikimo. Tai didelė problema — pavyzdžiui, Jungtinėse Valstijose metinės išlaidos šios ligos hipertenzija neišgydoma ir prevencijai viršija 50 milijardų dolerių.

hipertenzija, kuri kenčia žvaigždę

Arterinė hipertenzija neišgydoma, tačiau ją galima efektyviai kontroliuoti. Ir ne tik vaistais.

hipertenzija, kuri kenčia žvaigždę

Didžiosios Britanijos Bristolio universiteto mokslininkai atrado, jog, chirurginiu būdu pašalinus tam tikrus nervus, jungiančius inkstus su smegenimis, galima labai efektyviai ir praktiškai be šalutinio poveikio sumažinti kraujo spaudimą ir jo sukeliamų ligų riziką.

Šis gydymo metodas taikomas pacientams, kuriems nepavyksta sureguliuoti kraujospūdžio medikamentais.

  1. Ši liga vadinama „tyliąja žudike“: į ką svarbu atkreipti dėmesį?
  2. Spausdinti Asociatyvi nuotr.
  3. Ataka sveikatos širdis reikia fizinio posto

Jis yra minimaliai invazyvus, pasiekiama gerų rezultatų. Apie padidėjusį kraujo spaudimą ir kaip gyventi turint šią sveikatos problemą pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja kardiologė Greta Radauskaitė.

Sergamumo mastai didėja

Deguonį nešantį kraują širdis turi išstumti tam tikru spaudimu, kad jis pasiektų vidaus organus. Jei tas spaudimas per didelis, pažeidžiamos kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, atsiranda pokyčių inkstuose, smegenyse, akyse. Kraujo spaudimas nėra pastovus ir sveiko žmogaus — jo pokytis priklauso nuo veiklos.

Sveikatos kodas apie arterine hipertenzija

Pavyzdžiui, sportuojant arba susinervinus spaudimas pakyla; nusiraminus ar miegant — sumažėja. Kraujo spaudimas matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais mmHg. Dažnai manoma, kad vyresniems žmonėms taikomi kiti arterinio kraujospūdžio normatyvai, tačiau tai netiesa. Jei nesirūpinama padidėjusiu hipertenzija, jis gali sukelti miokardo infarktą, insultą, širdies bei inkstų nepakankamumą ar regos sutrikimus.

Nepriklausomas galvos skausmo šalinimas su padidėjusiu kraujo spaudimu

Arterinė hipertenzija taip pat skatina aterosklerozės vystymąsi. Didelę, jei ne didžiausią, įtaką arterinio kraujospūdžio didėjimui turi rizikos veiksniai — vieni koreguojami, o kiti ne. Prie nekoreguojamųjų pirmiausia priskiriamas žmogaus amžius su amžiumi kraujospūdis didėja dėl mažėjančio kraujagyslių elastingumolytis moterys iki 60 metų rečiau serga arterine hipertenzija ir paveldimumas. Koreguojami veiksniai yra nutukimas, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, rūkymas, alkoholio vartojimas, mažas fizinis aktyvumas, didelis druskos kiekis maiste.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Kartais kraujospūdžio padidėjimas būna antrinis, kuri kenčia žvaigždę. Arterinis kraujospūdis didėja sergantiems įvairiomis inkstų, antinksčių ligomis bei navikais.

Hipertenzija taip pat dažnai nustatoma besilaukiančioms moterims.

  • Keturi žingsniai širdžiai, kurie padės gyventi ilgiau | tprojektai.lt
  • Padidėjęs kraujo spaudimas: ką būtina žinoti ir kaip kontroliuoti šią ligą?
  • Padidėjęs kraujo spaudimas: ką būtina žinoti ir kaip kontroliuoti šią ligą? | Žmonėtprojektai.lt
  • Gydytojai perspėja: ši liga – klastinga ir pražūtinga | tprojektai.lt
  • Fiziniai pratimai svorio metimui su hipertenzija

Savo kraujospūdį turėtų žinoti kiekvienas žmogus. Sveikieji kraujospūdį turėtų matuotis keletą kartų per savaitę įprastinėje aplinkoje, atsipalaidavę, po dešimties minučių ramaus pasėdėjimo. Aukštesnės rizikos grupės asmenys vyresnio amžiaus, turintys antsvorio, sergantieji cukriniu diabetu bei inkstų ligomis, nėščiosios tai turėtų daryti du kartus per dieną — ryte ir vakare.

Jeigu padažnėja galvos svaigimas ar skausmai, jaučiate pykinimą ar vemiate, imate dažniau nei įprastai šlapintis, reikėtų pasitikrinti — tai yra pirmieji galbūt didėjančio kraujospūdžio požymiai.

Kodėl turime stebėti kraujospūdį?

Juos sukelia būklė, kai dėl staiga padidėjusio spaudimo sutrinka kraujotaka gyvybiškai svarbiuose organuose: smegenyse, širdyje, inkstuose. Gal galėtumėte plačiau apie juos papasakoti? Reikėtų riboti vartojamos druskos kiekį iki 5 gramų per parą, mažinti suvartojamų riebalų kiekį.

hipertenzija, kuri kenčia žvaigždę

Turintieji antsvorio arba linkę jo turėti privalo reguliuoti arba mažinti svorį, didinti fizinį aktyvumą. Taip pat labai svarbu mesti rūkyti, saikingai vartoti alkoholį, vengti streso. Kaip jau minėjau, svarbu kuri kenčia žvaigždę ar keletą kartų per savaitę matuotis kraujospūdį, kad kuo anksčiau kreiptumėtės į gydytoją jam ėmus didėti.

hipertenzija, kuri kenčia žvaigždę

Itin svarbu reguliariai du kartus per dieną matuoti kraujospūdį ir gautus duomenis surašyti į tam skirtą lentelę. Pagal juos gydytojas gali tiksliau koreguoti skiriamų vaistų dozes, parinkti tinkamiausius medikamentus. Labai svarbu paskirtus vaistus gerti tuo pačiu dienos metu, nepamiršti pasiimti jų į keliones, vykstant atostogauti.

  • Pakilęs kraujospūdis – liga visam gyvenimui, tačiau kontroliuojama | tprojektai.lt
  • Vieno iš trijų suaugusių žmonių visame pasaulyje kraujospūdis yra padidėjęs — tai būklė, kuri sukelia beveik pusę visų mirčių nuo insulto bei širdies ligų.
  • Kaip amžinai atsikratyti hipertenzijos - Vaskulitas November
  • Kraujagyslių žvaigždės - Hipertenzija November
  • Hipertenzija sergant endokrininės sistemos ligomis

Taip pat reikėtų reguliariai mankštintis ir laikytis sveikos mitybos principų. Rašyti komentarą

Taip pat perskaitykite